フッ素を使えばむし歯ゼロ？

　フッ化物（フッ素）は、世界中でむし歯予防に使われている成分ですが、フッ化物を使用すれば絶対にむし歯が発生しないのか？という疑問を持つ方もいるかもしれません。過去の研究結果をもとに、その効果について解説します✨ 
  

 

🦷オランダで行われた興味深い研究！🦷

　1953～1971年にかけて、オランダで水道水中のフッ化物がむし歯にどのような影響を与えるのかに関する研究が実施されました。

💡研究内容💡
✅ フッ化物を添加した地域（濃度1ppm）とフッ化物を添加していない地域（濃度0.1ppm）で育った子供たちのむし歯の発生率を比較
✅ 7～18歳の間、2年ごとにエナメル質と象牙質のむし歯の数を調査 
 
 

🦷研究結果から分かるフッ化物の効果！🦷

📌エナメル質（歯の表層）と象牙質（歯の中間層）のむし歯の合計数は、どちらの地域も同じ
📌むし歯のうちエナメル質のむし歯の割合は、フッ化物添加地域で75％、未添加地域では50％

　この結果から、フッ化物は「むし歯の発生を完全に防ぐ」わけではなく、「むし歯の進行を遅らせる」効果があることが分かります！ 

　

🦷フッ化物（フッ素）の役割は？🦷

　フッ化物は、むし歯の予防というより、進行をコントロールする成分です。

✅ 歯の再石灰化を促進し、初期むし歯を修復する
✅ 酸による歯の溶解（脱灰）を抑える
✅ 細菌の活動を抑制し、むし歯の進行スピードを遅らせる

　つまり、フッ化物を活用することでむし歯の進行を抑え、歯を守ることができます！ 
 

🦷むし歯予防にはフッ化物＋正しいケアが必要！🦷

　フッ化物は強力なサポート成分ですが、フッ化物だけでむし歯を完全に防ぐことは難しいため、日々のケアも重要になります。

✅ フッ化物入り歯磨き粉を使う！
✅ 1日2回、丁寧に歯を磨く！
✅ フロスや歯間ブラシで歯の間の汚れも除去！

　「フッ化物を使っているから安心！」ではなく、日々のケアと組み合わせて、むし歯予防を徹底することが大切です😊✨

  
 
 
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【参考書籍】

伊藤直人 著「カリエスブック 5ステップで結果が出るう蝕と酸蝕を予防するカリオロジーに基づいた患者教育」医歯薬出版